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转笔的教程
转笔的教程：以用拇指转笔为例，先用拇指和中指捏住笔的4分之1处，注意食指位置，食指往掌心内扣动笔，拇指保持不动，以拇指为轴心，让笔绕拇指一周。
拇指食指抓住笔，中指卡住笔。然后用手指的力量顺时针旋转笔。从中指绕到无名指、小指。然后由小指绕回无名指、中指、食指。反复来回。拇指、食指中指抓住笔，中指用力。逆时针转笔一圈。两组动作反复练习可以锻炼手指的灵活度。
1、Thumb around：用拇指、食指和中指拿着笔；将笔的重心位置落在中指上；用中指轻轻的敲动笔的重心，使笔绕过拇指做一个三百六十度的旋转。
转笔
2、Thumb around反动作：用中指作为支撑，食指和拇指拿着笔；食指的位置就是笔的重心位置；以食指轻轻的敲动笔的重心，使笔绕过拇指做一个三百六十度旋转。
3、Sonic：用中指和无名指夹着笔；用食指轻轻的来到笔的后方；把力的支撑转化为食指和无名指；松开中指，食指轻轻的向后压笔，使笔的前头有个稍稍的上升动作；中指再重新的从下方接触笔，让笔从中指和无名指的间隔来到食指和中指的间隔。
4、Sonic反：用食指和中指夹住笔；无名指向上接触笔。把中指轻轻的拿开；食指向里面用力，使笔头有一个轻轻的下压动作；中指拿回笔，让笔从中指和食指的间隔来到中指的间隔。
转笔动作
5、Charge：用食指和无名指夹着笔的重心；用中指轻轻的转动；笔在两指之间做三百六十度旋转。
6、Fingerpass：用手指最外围的关节夹着笔；手指下压，无名指生出来，从正面夹着笔；食指松开，中指下压，尾指重新夹着笔。
转笔是一项用不同的方法和技巧，用手指来转动笔的竞技运动，是一种小众文化。可由多个不同的招式组合而成。如今，全世界有超过30个国家有自己的转笔组织，在全球化的背景下，转笔技术已经形成了比较庞大的动作库和风格体系。转笔有时候会被分类为一个训练形式的杂技运动。世界上很多地方的学生都爱好转笔。
脑科学教育顾问周家仪指出，人的小脑负责身体平衡及感官协调，经常玩转笔可训练手、眼及小脑。小脑活动同时，也会刺激大脑的神经细胞，长期训练有助提升专注力、记忆力及学习能力。
转转笔新手教程
1、用食指、中拇指和拇指夹住签字笔。用你灵活多变的手来控制签字笔——中指和食指间的距离就是你拇指的宽度。
2、像扣扳机相同拉中拇指。在转动笔的过程当中，中拇指带来了绝大部分的承受力。将签字笔放在拇指、中指和食指之间，像带动手枪扳机相同向内带动或弹起中拇指。
3.转动腕关节，使签字笔绕拇指转动。初学者会发现，转笔之初并没有那么简单。通常，他们甚至不能完全用拇指转动签字笔。为了更容易转动笔，试着在拉中拇指的同时转动手腕。随着中拇指的“拉”，在“远离”身体的位置轻轻转动手腕。这样可以对签字笔施加一定的力，两全其美的是可以让手指远离快速旋转的签字笔，避免受伤。
4、抓住签字笔。转笔环节中最令人印象深刻的那一幕并不一定是转笔自身，而是转笔环节中，书写者可以轻松地抓住签字笔，然后反复地进行转笔。
5、勤于实践。起初，转动签字笔无疑会看起来很尴尬。随着时间的推移，这些技能所涉及的动作会越来越舒适自然，从而不容易“误”转笔。在练习的过程当中，尽量用不同的技巧、技巧、角度去练习，直到找到最适合自己的完美的翻笔技巧。
转笔教程
转笔教程如下：
1、起手式：执笔。用习惯的手拿笔，用食指和拇指，双指拿笔。
2、拇指为支撑手指，笔围绕拇指转动。转动过程中，拇指不要随便动，动的话容易掉笔。
中指为发力手指。
3、中指发力，催动笔围绕拇指转动。转一周即可。我们可以尝试做几次慢动作。转动一周之后，拇指和食指双指再次捏住笔。双手要表现出轻巧灵动，并且拿住笔的时候要稳。
4、最后，可以看一下我们学习的成果。记住一定要多加练习，才能熟练掌握转笔的技巧。
转笔是一项用不同的方法和技巧，用手指来转动笔的竞技运动，是一种小众文化。可由多个不同的招式组合而成。如今，全世界有超过30个国家有自己的转笔组织，在全球化的背景下，转笔技术已经形成了比较庞大的动作库和风格体系。转笔有时候会被分类为一个训练形式的杂技运动。世界上很多地方的学生都爱好转笔。
脑科学教育顾问周家仪指出，人的小脑负责身体平衡及感官协调，经常玩转笔可训练手、眼及小脑。小脑活动同时，也会刺激大脑的神经细胞，长期训练有助提升专注力、记忆力及学习能力。
转转笔教程
入门转笔图文教程 具体步骤如下： 1、首先，选大拇指为旋转轴；把选中的笔放在大拇指和食指的中间，然后，用双指拿住笔准备好转笔的姿势。 2、向朝着手心的方向以大拇指为旋转轴，向左边旋转。 3、旋转一圈后，笔回到了原先的地方；这样笔就完成了一次旋转，转笔的时候要借助转笔惯性，这样转笔就不会花费太大的力气。4、还有一种转笔的方法，不过有点难学，就是把笔放在食指和无名指中间，然后转上去，转到无名指和中间，在转向中指和食指中间。 简单易学的转笔方法 注意，两大拇指之间夹着一根笔，注意手掌是立着的。 食指远离笔杆，这是关节应稍鼓起，一是因为这种笔可以随时伸出收回，但又苦于无法使其转更多圈，右手大拇指向下转动，左手大拇指也向下转动，才可以做精彩的转笔，拇指个人认为似乎能调节一下平衡，我们发现这与开始调了个，直到四只手指在上面，这并不意味着一定要剪多长的指甲第一种 大拇指，下面一层是四个手指，所以转动不受干扰：如果你是初学者，一般人十分钟不到就能学会，这时手掌是平着的，食指和中指捏住一根笔，然后笔在上面转动：右手大拇指从上层穿过，但是在这个位置上转动比较困难，无名指轻抵住笔，慢慢练习就行了，因为如果手指触到笔杆笔就会滑落，笔的转点不一定只在指尖上。 第二种 这种比较简单，所以很难用文字表达。 然后这就分成了两层。注意一定要做到手指有平衡感，这从我那些几乎满芯或还有很多水却不能写出水来的笔芯中就可以看出。 另外说一下，适合转笔的初学者。 然后就是中指轻推笔杆。 如果你能转满一圈，因为掉笔次数太多会摔断笔的一些脆弱部分，中指，但是也有人在这上面转动很在行，掉了不至于摔掉笔尖，就算质量比较好的晨光笔芯也不可以，同时大拇指低下，要自己慢慢体会，食指，上面是大拇指，但不是进入另一个大拇指的里面，笔应在大拇指的指甲尖上旋转。 后记，拇指在离近自己的一侧。 个人认为似乎指尖与关节中间也可以是一个转点，所以一定要注意、中指在远离自己的一侧，那我可以给你一些建议，毕竟这不是一天就能练成的。（汗，因为这是一种感觉，要把笔收回，大拇指转到下面。 这时两只大拇指是平行状态：当你转一圈之后时。用大拇指夹住笔杆，但他们两者之间没有交叉，注意这是最重要的，食指也不要动了！） 所以最好用圆珠笔：要转第一种笔最好用圆珠笔。 而且还要提醒一点就是，无名指在下方——这是预备姿势、无名指。另外技术较差的人不要选择那种可替式笔芯，但是我实在看不出来它有什么动作、小手指一起低下，这是最关键的一步，避过笔杆的转动，下面的三个手指就不要再动了，这是需要一定的时间去练习的，还是说一下吧，能转一圈就很满足了，当然专门抽空转笔时，也可以在大拇指的第一个关节上，容易掉落，但是比较难表达，跟它相近的那种可收回的签字笔也不可以。 能发给我转笔教程吗？从入门到连招的谢谢 玩转笔--转笔基础技巧tudou/programs/view/ltCcrHWpg6w/ 玩转笔--转笔中阶技巧tudou/programs/view/DVPmGkf2uGA/ 玩转笔--转笔高阶技巧tudou/programs/view/-p0SK0x5zxk/ 玩转笔--转笔连技（缺）tudou/programs/view/8fQqmy9O38U/ 转笔百式tudou/listplay/1mT05OkWhZA 转笔要多练 不怕掉笔、 加油哦~ ps：有什么关于转笔的问题可追问~ ~ 新手学转笔,怎么学？-搜狗问问 转笔新手入门教程： 一、握笔 如图所示，握笔。注意COP位置。 1、中指在拇指左边 2、COP在拇指右边 注：其他各指的位置无关紧要。舒适且不妨碍旋转即可。 二、用力一推 食指蜷曲，向笔施加压力。（储存势能） 1、微微蜷曲食指，用力一推（亦不可太过用力！） 2、张开中指。 三、旋转 绕拇指顺时针旋转一周。 1、旋转时，COP应靠在拇指上。 2、放开食指，以免食指阻挡了笔的旋转 注：旋转时，拇指应尽量保证不动，以促旋转平稳。 四、抓握以免笔掉落。 1、旋转完成后，用食指、中指抓住！ 扩展资料： 转笔是一项用不同的方法和技巧，用手指来转动笔的休闲活动，是一种小众文化。可由多个不同的招式组合而成。 如今，全世界有超过30个国家有自己的转笔组织，在全球化的背景下，转笔技术已经形成了比较庞大的动作库和风格体系。转笔有时候会被分类为一个训练形式的杂技运动。世界上很多地方的学生都爱好转笔。 脑科学教育顾问周家仪指出，人的小脑负责身体平衡及感官协调，经常玩转笔可训练手、眼及小脑。小脑活动同时，也会 *** 大脑的神经细胞，长期训练有助提升专注力、记忆力及学习能力。
